晚上吃橘子好处和坏处?

快讯 来源:南方养生网 2023-04-16 07:23:48


(资料图片仅供参考)

晚上吃橘子的好处和坏处是。晚上吃柑橘是可以的,因为橘子中含有丰富的维生素c和钾镁等离子,还有少量果糖和很少量的葡萄糖,对人体是有益处的,是不会引起发胖的。

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