快讯 来源:南方养生网 2023-05-13 19:20:16
主料:羊蛋250克。
【资料图】
辅料:枸杞子50克,生地黄100克,核桃100克,杜仲100克。
调料:姜3克,盐5克,味精2克,花生油15克,香油2克。
制作:
1.准备好所用主要食材。
2.准备好所用到的药材及山药和甜玉米。
3.把芡实和茯苓洗净控水,杜仲洗净剪小块备用。
4.羊蛋去干净中间的臊腺,表面随意打花刀后切块;瘦肉切块,准备少许姜丝。
5.锅中放适量水烧开,把羊蛋,瘦肉和姜丝下锅,加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右,氽去血水。
6.把羊蛋和瘦肉洗去浮沫控水备用。
7.砂锅坐冷水,把芡实、茯苓和杜仲加入。
8.加入羊蛋和瘦肉,滴入几滴白醋,大火烧开,转小火煲2小时。
9.煲汤时把山药去皮切段,甜玉米用刀刮下来。
10.把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟,饮用时根据个人口味调入适量盐即可
标签:
免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。
上一篇:史上最强“退市潮”拉开序幕,房地产、医疗行业成重灾区_天天新动态
下一篇:最后一页
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日
2023年05月13日